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Perdre du poids après la grossesse : mode d’emploi

Certaines astuces peuvent être très efficaces pour perdre du poids après une grossesse. Une période de grossesse s’accompagne toujours d’une prise de poids. Le corps de la femme change lorsque le fœtus devient petit à petit un bébé. Il faut alors aussi modifier ses habitudes alimentaires après sa naissance. Les bains de vapeur Les bains […]

Après l’accouchement viennent rééducation et remise en forme

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Vous venez de donner la vie, et venez ainsi de passer dans le camp des parents. Mais cela ne signifie pas pour autant que vous êtes obligée de voir votre corps se détériorer, bien au contraire. Il n’aura jamais été aussi important qu’une fois avoir donné naissance que de prendre soin de votre corps. Afin […]

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