Je prends quoi dans ma valise de maternité ?

Voilà un sujet qui peut sembler anodin, mais qui demande pas mal de préparation, et qui est bien souvent source de stress pour la future maman. L’accouchement occupe déjà pas mal notre esprit, la première rencontre avec bébé, l’appréhension de mal bien faire… Alors pas besoin de se rajouter des angoisses avec une fichue valise, pas vrai ? Et comme bien évidemment je me suis biiiien pris la tête à ce sujet, je vous propose une liste des affaires à prendre dans votre valise de maternité. Cadal les mamans.

Pour votre valise de maternité les filles

Vous ne partez pas au Club Med, ça c’est sûr, mais vous allez tout de même être un peu chargée, il faut quelques affaires ! Déjà, un peu de paperasse : pensez à prendre votre dossier obstétrique, votre dossier d’inscription à la mater, votre carnet de maternité, vos cartes de sécurité sociale et de mutuelle, votre carte de groupe sanguin, votre livret de famille, une pièce d’identité. Ça, c’est fait !

La liste que je vais vous présenter est une base. On est toute différente, certaines préfèrent être à l’aise, d’autres souhaitent s’apprêter, donc à vous de la compléter selon vos envies ! Quoi qu’il en soit, pour la salle de travail, prévoyez un t-shirt ample, on oublie un peu le glam, avec une perf au bras vous serez contente d’être en mode confort. Prenez en plus un brumisateur (pas une légende ce petit accessoire, ça fait du bien), pourquoi pas des lingettes pour vous rafraîchir, une paire de chaussette.

Félicitations, vous voilà dans votre chambre, avec votre petite merveille. Pour votre séjour à la maternité, je vous conseille :

  • 1 gilet,
  • 2 ou 3 tenues plus habillées pour vos visites,
  • 3 leggins, ou pantalons élastiques, ou en tout cas dans lequel vous vous sentez bien,
  • 5 t-shirts ou tops, avec une ouverture sur le devant ou des boutons si vous allaitez,
  • 3 chemises de nuit ou pyjamas, là encore, ample (votre bidou est toujours là !),
  • 1 robe de chambre légère,
  • 4 paires de chaussettes,
  • 5 culottes jetables, ou de grand-mère, là pas d’alternative, merci les couches,
  • 3 soutiens gorges, si possible sans armature, n’oubliez pas la montée de lait,
  • 1 paire de pantoufles.

Gardez en tête qu’il fait souvent chaud à la maternité, prenez plutôt des affaires légères.

Bonus :

  • Votre chargeur de téléphone,
  • Une lampe de poche (ultra pratique pour éviter la lumière criarde en pleine nuit),
  • Des serviettes de bain,
  • Des choses à grignoter,
  • De la musique, bouquin, magazine, si vous en avez le temps et l’énergie,
  • Votre oreiller préféré,
  • Un sac à linge sale.

Pour votre trousse de toilette, prenez :

  • Votre gel douche, shampoing, dentifrice, déo, savon pour les mains,
  • Votre crème pour le corps,
  • Un soin pour les mamelons à base de
  • Des coussinets d’allaitement, à base de lanoline,
  • Un peu de maquillage, un coup de blush et de mascara mettent un peu de baume au cœur pour enlever les traces de fatigue !
  • Des Kleenex,
  • Des serviettes hygiéniques, maxi les filles,

La valise de maternité de bébé

Et oui, ptit bout a le droit à sa valise ! Pour son arrivée, prenez :

  • 1 pyjama avec pied,
  • 1 body, de préférence cache-cœur, ça évite l’angoisse de passer la tête !,
  • 1 bonnet

Pour son séjour à vos côtés à la maternité, prévoyez :

  • 7 bodys,
  • 6 pyjamas,
  • 1 gigoteuse,
  • 2 bonnets,
  • Des chaussons,
  • 1 sortie de bain,
  • 5 bavoirs,
  • Si vous le souhaitez 2 ou 3 tenues pour les visites (perso c’était pyjama seulement).

Et pour sa toilette :

  • Son savon,
  • Des serviettes de toilette,
  • Du sérum physiologique,
  • Du liniment,
  • Du coton,
  • Des couches.

Mais avant toute chose, vérifiez avec votre maternité ce qu’ils fournissent ou non, puis adaptez également cette liste selon la saison à laquelle vous aurez la chance d’accoucher ainsi que selon la durée de votre séjour (qui sera plus longue en cas de césarienne). Et surtout, ne paniquez pas ! Même s’il manque quelque chose, ce n’est pas vital, votre moitié pourra aller chercher l’oubli. No stress, et enjoy !

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